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「www.澳门永利集团5454」您体检了吗?这项指标比胆固醇还有用!识别它,更早排除心脏隐患

时间:2020-01-11 10:08:39    编辑:匿名   浏览次数:3233

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您体检了吗?很多人都不重视体检的重要性,即便是重视了,却看不懂自己的体检报告,今天芦主任就给大家讲一讲藏在体检报告中的一些危险信号。

体检报告里的血管危机

血常规几乎是每个人体检都会做的项目,但是大部分人不知道,当抽出来的血静置一段时间后,有些人的血液竟然会分层!像下图所示,试管的下面是血细胞,试管上面却漂浮着一层脂类物质,这在医学上被称为乳糜血。

有些人想问,虽然我们看不见抽出去的血会变成什么样,但是血中脂质过多,看体检报告中甘油三酯指标不就好了吗?卢主任告诉我们,有一项指标可以更早反应血脂异常。

其实除了很多我们能看懂的常规指标很重要,一些看不懂的指标也同样需要了解,它们都是什么呢?

一个比胆固醇更早反映血脂异常的指标

载脂蛋白

相信经过科普,大家都知道,看胆固醇有四个指标:总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯。如果总胆固醇高了、低密度脂蛋白胆固醇高了或者甘油三酯高了,就说明胆固醇已经出现了异常,今后患心脑血管病的风险也将增加。

而载脂蛋白很多人都很陌生,载脂蛋白是血浆脂蛋白中的蛋白质部分,能够结合和运输血脂到机体各组织进行代谢及利用的蛋白质。通俗的来讲,载脂蛋白相当于运货的车,它运的货物就是胆固醇。

在体检报告中胆固醇指标出现异常之前,载脂蛋白的指标会先出现反映,这是因为机体胆固醇升高就会调来更多的车来运货,如果车不够用了,货物就堆积了,在体检报告中才会有反映。

所以载脂蛋白是一个中间指标,当它出现异常时,即使胆固醇还未增高,我们将来出现心血管疾病的风险也会增加。如果能在早期中间指标异常时,我们就进行一些预防处理,那么最后心血管疾病可能也不会出现了。

载脂蛋白检查的三项指标

载脂蛋白a1:负责运载高密度脂蛋白胆固醇。

载脂蛋白b:运载低密度脂蛋白胆固醇。

脂蛋白a:是被氧化的胆固醇,比低密度脂蛋白胆固醇的危害还要大,容易造成动脉硬化。

专家建议:心血管病高危人群可以在体检时加项载脂蛋白检查,比如男性60岁以上、女性55岁以上、肥胖、有心血管病家族史、运动少、经常熬夜、生活不规律等。

当载脂蛋白指标异常时,也不需要单独吃药治疗它,配合医生,通过控制饮食、锻炼等种种因素,控制好血液中的胆固醇含量,载脂蛋白指标自然也会变正常。

常被忽视但后果很严重的指标

刚刚高出警戒线的血糖和尿酸

很多人觉得刚刚高出警戒线,并不重要,但其实我们的血管已经开始承受损害,而这种损害是“慢刀子”,看不出来,但确实存在。

只要高出正常范围,细胞的形态就开始发生改变,细胞的正常功能也无法完成。所以虽然指标只有一点点增高,但是在血液中细胞受到的损害却一点也不小。长此以往,整个血管会出现病变,发生动脉粥样硬化,严重时堵塞血管,发生心脑梗。

那么,如果指标只高出一点点,我们应该如何控制它呢?需要吃药吗?

卢主任告诉我们,血糖和尿酸只高出一点点,说明还在疾病最早期,暂时不需要用药,只要控制好饮食,适当多运动,可能就会恢复到正常值。

一个容易堵塞远端毛细血管的指标

血红蛋白

血液中主要的成分就是红细胞,而血红蛋白是红细胞中负责运输氧气的载体,因为有了它才可以给远处的细胞供血供氧。当经过远端的很微小的毛细血管时,正常的血红细胞可以根据血管改变自身形态,顺利通过。但是如果血红细胞过大,即使变形也通不过毛细血管,造成堵塞。

所以平均血红蛋白浓度作为一项健康指标,太低会导致贫血,太高也不行,会增加血液的粘度,对身体产生危害。

既然血液变粘稠,就说明它里面有了杂质,变得不干净了。怎么办呢?只要清理干净血管中的“垃圾”,去除杂质就可以了。

清理血管中的“垃圾”

芦主任告诉我们健康的饮食、积极的运动都可以帮助我们的血管保持洁净,运动可以消耗体内多余的糖和脂,还可以扩张血管使心脏供血得到改善。

但大部分人都会说自己没有时间运动,还有一些老年人不方便运动,怎么办?专家推荐了用两瓶矿泉水来运动的方法,简单又有效。

每天坚持运动100下,有助于清理血管“垃圾”。

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